رژیم لاغری
-
سلامت
از این خوراکیها برای آب کردن شکم و باسن استفاده کنید!!
رژیم لاغری برای آب کردن شکم و باسن: اگر شماهم در فکر لاغری شکم و باسن هستید در این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
با این راهکارهای ساده و کاربردی سریع کاهش وزن داشته باش و لاغر شو!
راهکارهای ساده برای کاهش وزن: بهترین روش برای تناسب اندام و لاغری آسان، کاهش کالری غذاهایی است که در طول…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کاهش وزن با رژیم شوک!!
کاهش وزن با رژیم شوک: افراد بسیاری به دنبال کم کردن میزان چربی در بدن خود هستند و خب دلایل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
فاجعه رژیم لاغری: این رژیم لاغری معروف شما را پیر می کند!
پیر کننده بودن رژیم لاغری کتوژنیک: محققان دانشگاه UTHealth San Antonio، TX، اخیراً مقاله‌ای را در Science Advances منتشر کرده‌اند…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
دروغه میگن شام نخور تا لاغر بشی | اینجوری شام بخور تا لاغر بشی!
اهمیت شام و تغذیه مناسب برای لاغری: برخی افراد باور نادرستی دارند که خوردن غذا شب ها باعث افزایش وزن…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
با رعایت این نکات هم شامتو بخور، هم لاغر بمون
هم شامتو بخور، هم لاغر بمون: بسیاری از انسان ها فکر میکنند که شام خوردن باعث اضافه وزن می شود…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
خواص چای ماسالا برای لاغری! برای شب عید وزن کم کن
خواص چای ماسالا برای لاغری: چای ماسالا، ترکیبی از یک نوشیدنی سنتی و معطر است که محصول کشور هند می‌باشد.…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
رژیم گروه خونی: برای لاغر شدن با توجه به گروه خونی خود غذا بخورید!
رژیم گروه خونی: آن‌هایی که گروه خونی B دارند باید از یک رژیم غذایی متعادل شامل میوه و سبزی، غلات،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
رژیم لاغری کیت میدلتون برای کاهش وزن: رژیم لاغری دوکان!
رژیم لاغری کیت میدلتون:کیت میدلتون برای کاهش وزن از این رژیم غذایی پیروی کرد! دریابید که آیا شما هم می…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
لاغری+با این خوراکی ها چربی سوزی سریع و آسان داشته باشید
یکی از عوامل کلیدی برای حفظ وزن سالم داشتن متابولیسم سالم است. به همین دلیل است که رژیم غذایی شما…
بیشتر بخوانید »