سالمندان
-
گوناگون
سالمندان در شبانه روز به چه مقدار خواب نیاز دارند؟
نکات مهم در مورد ساعت خواب سالمندان: خواب یک فرآیند برای بازسازی و سلامت بدن است و اهمیت خواب با…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
صبحانه مفید برای سالمندان و راههای تقویت آنها!
صبحانه مفید برای سالمندان: صبحانه مهم ترین وعده غذایی است، مخصوصا برای سالمندان که معمولا بدنشان به پروتئین بیشتری نیاز…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
تغذیه مناسب سالمندان از نظر علمی و طب سنتی!!
تغذیه مناسب سالمندان: در دوران پیری، تغذیه سالم نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و پیشگیری از انواع بیماریها ایفا…
بیشتر بخوانید »