حجامت نوعی روش باستانی و جامع برای درمان برخی از بیماری‌ها است که منجر به بهبود گردش خون می‌شود. از این روش برای درمان کمردرد، سردرد، مشکلات گوارشی و فشارخون بالا استفاده می‌شود.. در طب اسلامی و سنتی از حجامت به عنوان درمان استفاده می کردند ، این روش درمانی سابقه تاریخی هفت هزار ساله دارد. با یک روش درمان بیماری از بخش سلامت مجله اینترنتی گفتنی همراه باشید.
این هم جالبه: این افراد نباید لیمو بخورند!
حجامت چیست؟
حجامت درمانی یک روش درمانی باستانی است که برخی افراد برای کاهش برخی دردها از آن استفاده می‌کنند. در حجامت یک پزشک فنجان‌های مخصوص را روی کمر، شکم، بازوها، پاها یا سایر قسمت‌های بدن قرار می‌دهد. خلاء یا نیروی مکش داخل فنجان پوست شما را به سمت بالا می کشد.
حجامت درمانی نوعی طب سنتی است که در چین و غرب آسیا سرچشمه گرفته و مردم هزاران سال است که این روش را تمرین و انجام داده‌اند. حجامت با نام‌های دیگری از جمله کاپ تراپی و ساکشن کاپ درمانی نیز در بین افراد شناخته می‌شود.
این هم جالبه: از بین بردن بوی بد دهان با چند راهکار ساده
تاریخچه حجامت
حجامت روشی باستانی و جامع برای درمان انواع بیماری‌ها است. اگرچه منشأ دقیق حجامت درمانی مورد بحث است، اما استفاده از آن در اقدامات پزشکی اولیه مصر و چین ثبت شده است. تمدن‌های مختلف بشری به توسعه تاریخی و تداوم حجامت کمک کرده‌اند و در مورد پیشگامان این عمل باستانی نظرات متضادی وجود دارد؛ برخی چینی‌ها را مخترع حجامت می‌دانند، درحالی که قدیمی‌ترین سوابق تصویری نشان می‌دهد که این مصریان باستان بودند که این روش را در حدود سال ۱۵۰۰ اختراع کردند.
انواع حجامت
روشهای مختلفی برای انجام حجامت وجود دارد. در هر یک از این روش‌ها مراحل بسته به روش انتخابی کمی متفاوت است. پزشک ممکن است فنجان‌ها را برای چند دقیقه در جای خود باقی گذارد. برخی از درمان‌ها نیز شامل حرکت کوتاه فنجان‌ها برای کشش و ماساژ ناحیه است.
| انواع حجامت | شرح هر روش |
|---|---|
| حجامت داغ | در این سبک حجامت از یک منبع گرما، معمولاً یک توپ پنبه‌ای یا کبریت استفاده می‌شود. |
| حجامت مرطوب | یک پزشک از تیغه‌ها یا سوزن‌های کوچک برای ایجاد خراش‌های ریز روی پوست استفاده می‌کند. |
| حجامت خشک | معمولاً شامل مقدار مجاز و از پیش برنامه‌ریزی شده کاهش فشار هوا در یک فنجان معین است. |
حجامت داغ
حجامت داغ چیزی است که مردم با طب سنتی چینی تصور دارند یا در فیلم‌های هنر رزمی چینی مانند بچه کاراته دیده‌اند. در این سبک حجامت از یک منبع گرما، معمولاً یک توپ پنبه‌ای یا کبریت استفاده می‌شود که برای لحظه‌ای روی آتش روشن شده و سپس در یک فنجان شیشه‌ای قرار می‌گیرد.
منبع گرما از بین می رود، که به نوبه خود فشار هوای منفی را در فنجان ایجاد می‌کند. سپس پوست به سمت بالا به داخل فنجان کشیده می‌شود. عوامل متغیر در حجامت گرم عبارتند از اندازه فنجان، نوع منبع حرارت، مدت زمان گرم شدن فنجان، مدت زمان بین حرارت دادن فنجان و قرار دادن فنجان روی بدن.
حجامت مرطوب
حجامت خیس تهاجمی‌ترین نوع حجامت است. این روش حجامت مستلزم آن است که یک پزشک از تیغه‌ها یا سوزن‌های کوچک برای ایجاد خراش‌های ریز روی پوست (یعنی علائم بریدگی) استفاده کند. هنگامی که فرد شروع به خونریزی کرد، فنجان‌هایی در بالای ناحیه قرار می‌گیرد تا خون راحت تر خارج شود. هدف حجامت مرطوب افزایش جریان و گردش خون و درعین‌حال کاهش رکود یا تجمع خون بد است.
حجامت خشک
حجامت خشک معمولاً شامل مقدار مجاز و از پیش برنامه‌ریزی شده کاهش فشار هوا در یک فنجان معین است. این مقدار از پیش برنامه‌ریزی شده را نمی‌توان بیش از یک آستانه خاص افزایش داد. به دلیل این استانداردسازی، یک پزشک می‌تواند نتیجه ساکشن را راحت‌تر و ایمن‌تر کنترل کند. حجامت خشک از طریق اثر مکش خلاء انجام می‌شود. برای بیرون کشیدن هوا از بالای فنجان نیز در این روش از دستگاه یا پمپ دستی استفاده می‌کنند.
حجامت برای کدام بیماری ها مفید است
طب سنتی انجام حجامت را مهم ترین ارکان درمان می داند که بیماری های گوناگون را درمان می کند و برای پیشگیری از بیماری ها نیز کاربرد دارد . بر طبق نظر بو علی سینا و طب سنتی حجامت آن دسته از بیماری هایی که بر اثر غلبه خون ایجاد شده اند را درمان می کند و صفرا و سودا را از بین می برد.
- چربی خون بالا
- دیابت غیر وابسته به انسولین
- دردهای عضلانی
- سردردهای عصبی و میگرنی
- بیماریهای پوستی
- پسوریازیس
- آلرژی های دارویی یا غذایی یا فصلی
- اعتیاد به مواد مخدر
- بیماریهای انسدادی عروق کرونر
- عوارض بعد از یائسگی (منوپوز)
- دردهای قاعدگی در زنان و دوشیزگان (دیسمونوره)
- بیماریهای عفونی ، هورمونی و غدد
چه افرادی نباید حجامت کنند؟
از آنجایی که محققان در مورد اثرات حجامت بر بارداری اطلاعات کمی دارند، اگر باردار هستید، نباید حجامت درمانی انجام دهید. همچنین در صورت داشتن علائم ابتلا به هر یک از موارد زیر باید از حجامت خودداری کنید:
- کم خونی
- داشتن پیس میکر (ضربان ساز)
- اختلالات خونریزی مانند هموفیلی
- مشکلات لخته شدن خون، مانند ترومبوز ورید عمقی (DVT) یا سابقه سکته مغزی
- بیماری قلبی و عروقی
- بیماری های پوستی، از جمله اگزما و پسوریازیس
- تشنج (صرع)
اگرچه حجامت درمانی با خطر کم عوارض همراه است، اما برای همه مناسب نیست. قبل از انجام حجامت یا هر روش درمانی جایگزین دیگری، حتما با یک پزشک مشورت کنید.
فواید حجامت
فواید حجامت عبارتند از:
- کاهش درد و التهاب
- کاهش سفتی عضلات
- بهبود جریان خون
- افرایش دامنه حرکت
- افزایش راحتی و آرامش کل بدن
- افزایش آستانه درد
- تقویت گردش خون
- دفع سموم از بدن
- درمان کلسترول بالا و لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL)
- کمک به پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی مانند تصلب شرایین
- افزایش گلبول‌های قرمز خون
- تحریک سیستم عصبی محیطی
اکثر پزشکان حجامت را به عنوان یک درمان مکمل توصیه می‌کنند. به عبارت دیگر، شما باید آن را در ترکیب با طب سنتی غربی استفاده کنید نه به عنوان روشی مستقل.
بهترین زمان حجامت
اگر برای سم زدایی عمومی حجامت می‌کنید، چون حجامت از نظر برخی افراد یک سنت است و عجله‌ای برای انجام آن ندارند، انجام حجامت را در روزهای هفدهم، نوزدهم و بیست و یکم ماه قمری در نظر می‌گیرند. با این حال، اگر حجامت را برای هدف خاصی انجام می‌دهید، مثلا برای درمان آسیب‌دیدگی، با خیال راحت هر زمان خواستید حجامت کنید.
نکات مهم قبل از حجامت
در اینجا چند توصیه در مورد اینکه قبل از انجام حجامت چه بخوریم و از چه چیزهایی پرهیز کنیم آورده شده است. این موارد عبارتند از:
- غذاهای سبک و سالم بخورید.
- بدن را هیدراته نگه دارید.
- از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید.
- از سیگار کشیدن اجتناب کنید.
- از روزه گرفتن بپرهیزید.
