روی ناخن لکه سفید داری؟ | می دونستی علت لکه های سفید روی ناخن چیه؟

علت لکه های سفید روی ناخن: می‌توان لوکونیشیا، یا سفیدی ناخن‌ها، را به دو دسته اصلی تقسیم کرد: لوکونیشیای کامل، که ناخن به طور کامل سفید می‌شود، و لوکونیشیای جزئی، که تنها بخش‌هایی از ناخن سفید می‌گردند.
در این مطلب درمان خانگی از بخش سلامت مجله اینترنتی گفتنی با ما همراه شوید. این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا با آگاهی بیشتری به مراقبت از سلامت ناخن‌های خود بپردازید.

این هم جالبه: تا چند فنجان چای خوردن برای بدن ضرر ندارد؟!

علت لکه های سفید روی ناخن

لکه های سفید روی ناخن‌ها که اغلب به آن‌ها لوکونیشیا گفته می‌شود، ممکن است بر اثر عوامل مختلفی ایجاد شوند. شاید شنیده باشید که این لکه‌ها ناشی از کمبود کلسیم هستند؛ اما این تنها یک باور قدیمی است و دلایل واقعی آن اغلب کمتر جدی می‌باشند. لوکونیشیا به دو نوع واقعی و ظاهری تقسیم‌بندی می‌شود، که در نوع واقعی، مشکل از ماتریکس ناخن و در نوع ظاهری، مشکل در بستر زیر ناخن وجود دارد.

لوکونیشیای واقعی ممکن است به دو شکل لوکونیشیای کامل و جزئی بروز کند. در لوکونیشیای کامل، کل ناخن سفید شده و در نوع جزئی، تنها بخش‌هایی از ناخن دچار سفیدی می‌شوند. این حالت‌ها می‌توانند به شکل‌های نقطه‌ای، طولی یا مخطط (عرضی) ظاهر شوند، که هرکدام نشانه‌ای از نوع خاصی از تروما یا آسیب به ناخن هستند.

چه چیزی باعث ایجاد لکه های سفید روی ناخن می‌شود؟

در بسیاری از موارد، لکه های سفید ناخن که به آن‌ها لوکونیشیای نقطه‌ای گفته می‌شود، نتیجه‌ی ضربه یا جویدن ناخن هستند. این لکه‌ها از پایه ناخن شروع به رشد کرده و به مرور به سمت بالا حرکت می‌کنند. اغلب زمانی که نقطه سفید را مشاهده می‌کنید، ممکن است دلیل بروز آن را به خاطر نیاورید.

گاهی اوقات، واکنش‌های آلرژیک به محصولاتی مانند لاک، براق کننده‌ها، یا مواد پاک کننده ناخن می‌توانند منجر به بروز این لکه‌ها شوند. استفاده از مواد شیمیایی سخت هنگام اعمال اکریلیک یا ژل بر روی ناخن‌ها نیز می‌تواند به ناخن‌ها آسیب جدی وارد کند. همچنین، در موارد نادر، سفیدی کامل ناخن می‌تواند نشان‌دهنده‌ی بیماری‌های جدی‌تر مانند سیروز کبدی یا نارسایی کلیوی باشد.

چگونه از شر لکه های سفید روی ناخن خلاص شوم؟

پس شناخت علت لکه های سفید روی ناخن باید گفت که درمان مشخصی برای لوکونیشیای نقطه‌ای وجود ندارد و این لکه‌ها معمولاً با گذر زمان و رشد ناخن‌ها به طور طبیعی برطرف می‌شوند. اگر لکه های سفید نتیجه‌ی ضربه یا تروما باشند، بهتر است برای پیشگیری از بروز دوباره، از ناخن‌های خود مراقبت کنید. اما اگر علت آن چیزی غیر از ضربه باشد، باید توسط پزشک مورد بررسی قرار گیرد تا علت اصلی شناسایی و درمان شود.

در صورتی که لکه های سفید ناشی از عفونت قارچی باشند، درمان‌های دارویی ممکن است لازم باشند. این عفونت‌ها می‌توانند از نقاط کوچک سفید شروع شده و به گسترش در بستر ناخن منجر شوند، که در نهایت باعث می‌شود ناخن‌ها پوسته پوسته و ضعیف به نظر برسند. مراقبت‌های مناسب و مشورت با متخصص پوست و مو برای درمان این شرایط ضروری است.

تشخیص علل لکه های سفید روی ناخن‌ها: رویکرد تخصصی

علت لکه های سفید روی ناخن، وجود لکه های سفید روی ناخن‌ها می‌تواند به دلایل متعددی رخ دهد، از ضربه‌های جزئی گرفته تا بیماری‌های جدی‌تر. تشخیص دقیق علت این لکه‌ها مستلزم بررسی دقیق توسط متخصصان است. در صورتی که این لکه‌ها به دفعات و بدون دلیل مشخص ظاهر می‌شوند، مراجعه به پزشک می‌تواند ضروری باشد. پزشکان می‌توانند با انجام آزمایش‌های مختلف، شامل آزمایش خون برای بررسی میزان کلسیم و دیگر مواد معدنی، به شناسایی دقیق‌تر علل بروز این لکه‌ها کمک کنند.

مراقبت‌های پیشگیرانه و مداخلات زودهنگام می‌توانند در کاهش ریسک بروز این عارضه موثر باشند. به عنوان مثال، استفاده از دستکش‌های محافظ هنگام کار با مواد شیمیایی و اجتناب از عادت‌های مضر مانند جویدن ناخن‌ها، می‌تواند در حفظ سلامت ناخن‌ها کمک‌کننده باشد. علاوه بر این، حفظ نظافت و خشکی ناخن‌ها، خصوصاً پس از تماس با آب، مهم است تا از بروز عفونت‌های قارچی جلوگیری شود.

اهمیت رژیم غذایی در پیشگیری از لوکونیشیا

پس شناخت علت لکه های سفید روی ناخن باید گفت که تغذیه نقش مهمی در سلامت کلی بدن از جمله ناخن‌ها دارد. کمبود مواد مغذی مانند زینک، آهن، و ویتامین‌های گروه B می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در ناخن‌ها شود، از جمله ظاهر شدن لکه های سفید. مصرف مرتب منابع غنی از این مواد مغذی، مانند گوشت قرمز، حبوبات، غلات کامل و آجیل‌ها، می‌تواند در حفظ سلامت ناخن‌ها کمک‌کننده باشد.

علاوه بر این، مصرف کافی آب نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. هیدراته ماندن بدن به حفظ رطوبت ناخن‌ها کمک می‌کند و می‌تواند از خشکی و شکنندگی ناخن‌ها که منجر به آسیب‌دیدگی می‌شود، جلوگیری کند. استفاده از مرطوب کننده‌های مخصوص ناخن نیز می‌تواند به تقویت ساختار ناخن و بهبود ظاهر آن کمک کند.

سخن نهایی

لکه های سفید روی ناخن، معروف به لوکونیشیا، می‌توانند به دلایل مختلفی از جمله ضربه، واکنش‌های آلرژیک، یا عوامل داخلی بدن ایجاد شوند. تشخیص دقیق علت این مشکل و درمان مناسب آن از اهمیت بالایی برخوردار است. مراقبت‌های مناسب ناخن و تغذیه سالم نقش مهمی در پیشگیری و مدیریت این مشکل دارند. اگر نگران لکه های سفید ناخن خود هستید، مشورت با متخصص پوست و مو توصیه می‌شود.