آشپزیسبک زندگی

سالاد سزار مرغ با روشی بسیار ساده و آسان که حتما امتحان می کنید!

سالاد سزار مرغ: سالادی که منشا آن مکزیک است اما توسط آمریکایی ها جای خود را در آشپزخانه های ما باز کرده است، داستان بسیار جالبی دارد.
سالاد سزار نوعی سالاد متشکل از کاهوی رومی، تکه‌های خرد شده نان تست با پنیر پارمزان، آب لیموترش، روغن زیتون، تخم مرغ، سس، سیر و فلفل سیاه است و تنوع زیادی در تهیهٔ سالاد سزار وجود دارد.
بر اساس این واقعیت است که سزار کاردینی، مالک و سرآشپز هتل سزار پالاس در تیجوانا، واقع در آن سوی مرز سن دیگو در دوران ممنوعیت در آمریکا، یک سالاد ساده در مقابل مهمانان خود با مواد باقی مانده در آشپزخانه تهیه کرد. بعد از یک روز کاری پرمشغله و نامش را روی سس گذاشت.
دستور پخت سس،که با افزودن آنچوی و سس مایونز به مرور زمان غنی شده است، تا به امروز باقی مانده است.
به هر حال در نقطه شروع سالاد سزار، مرغ وجود ندارد، اما با گذشت زمان، برش های مرغ کبابی و در صورت تمایل، برش های تخم مرغ آب پز همراه سالاد است. انتخاب باشماست. با بخش سبک زندگی گفتنی همراه شوید. آشپزی امروز بسیار آسان و کاربردی است و وقت زیادی از شما نمی گیرد.

حتما ببینید: طرز تهیه حلوای فوری با بیسکویت که 20 دقیقه ای درست می شود

حتما بخوانید: سردمزاجی در رابطه را بدون نیاز به پزشک درمان کنید: خانم ها بیشتر مراقبت کنید

سالاد سزار مرغ

سالاد سزار مرغ

مواد لازم برای تهیه سالاد سزار مرغ

برای:  2 نفر
زمان آماده سازی: 15 دقیقه
زمان پخت: 15 دقیقه

مواد لازم برای تهیه سالاد سزار مرغ

یکصد گرم سینه مرغ ( برش های کوچک)

10 عدد نان تست (نان مکعبی پخته شده)

3-4 تکه پنیر پارمسان

1/2 عدد کاهو

2 قاشق سوپخوری مایونز

یک قاشق سس خردل

یک حبه سیر (له شده)

1/4 عدد لیمو

1/2 قاشق چایخوری نمک

طرز تهیه سالاد سزار مرغ

سیری را که له کردید در ظرفی بردارید.

سس مایونز و خردل را اضافه کنید. خوب هم بزنید.

مرغ ها را به ماهیتابه اضافه کنید. هر دو طرف را به مدت 2 دقیقه سرخ کنید. سس را با کاهو ترکیب کنید. آن را به خوبی مخلوط کنید.

بعد از اضافه کردن نان تست و مرغ، سالاد سزار مرغ آماده است. می توانید آن را با پنیر پارمزان سرو کنید. نوش جان.

سالاد سزار یکی از سالادهای معروف و بسیار خوشمزه ایتالیایی است که مثل دیگر غذاهای ایتالیایی ( پاستا و پیتزا ) تقریبا در کل جهان شناخته شده است. این سالاد با مواد مختلفی تهیه می شود ، که شما هم می توانید به سلیقه خود برخی مواد را حذف و با مواد دیگری جایگزین کنید.

مطالب جالب دیگر:

اسانس صورت خانگی کره ای: هیدراته و نرم کردن پوست با عصاره های طبیعی!

‎ نوشیدن یک فنجان دمنوش و چای گیاهی در روز به شما کمک خواهد کرد تا وزن خود را به میزان دلخواهتون پایین بیاورید. دمنوش‌های گیاهی علاوه بر سم‌زدایی و فوایدی که برای بدن دارند، سریع‌ترین روش لاغری و چربی‌سوزی هم هستند و شما در مدت زمان کم، صاحب تناسب اندام شگفت‌انگیزی خواهید شد. برای شرکت در چالش ۱۲ کیلو لاغری با دمنوش گیاهی تا عید، همین الان میتونین مشاوره رایگان بگیرین.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 + 4 =

دکمه بازگشت به بالا