برخی از روغن های ضروری دارای خواص ضد قارچی هستند که به درمان شوره سر کمک می کنند. ما به شما می گوییم که کدامیک موثرتر هستند و چگونه از آنها استفاده کنید.
استفاده از برخی روغن های ضروری روی مو می تواند به درمان مشکلاتی مانند شوره سر کمک کند. در حالی که این وضعیت نسبتا بی ضرر است، اغلب باعث علائم آزاردهنده مانند خارش، تحریک و پوسته پوسته شدن می شود.
به همین دلیل کسانی که از آن رنج می برند ترجیح می دهند به دنبال درمان باشند. البته امروزه طیف گسترده ای از محصولات وجود دارد که به شما امکان می دهد این وضعیت و ناراحتی های مربوط به آن را کنترل کنید. از شامپوها و داروها گرفته تا محصولاتی با منشا طبیعی مانند روغن ها.
ترفندهای آرایشی جدید: نکات خفن برای آرایش صورت که عاشقش می شید!
در این بخش از مد و زیبایی در وب سایت گفتنی به 6 روغن ضروری می پردازیم که برای درمان شوره سر معجزه می کند.
مطلب خیلی جالب: معیارهای زیبایی در کشورهای مختلف چگونه است؟
درمان شوره سر
شوره سر: چیست و علائم اصلی آن چیست؟
شوره سر وضعیتی است که در 50٪ از جمعیت انسانی شایع است. اثربخشی اسانس ها در مبارزه با شوره سر موضوع مطالعه یک پژوهش بوده است. به این ترتیب، یک بررسی مشترک در مجله International Journal of Cosmetic Science مشخص کرد که برخی از انواع مانند روغن ترنج، روغن سیر، روغن درخت چای و روغن آویشن می توانند به تسکین شوره سر کمک کنند.
به همین ترتیب، مطالعات دیگر اثرات جالبی در انواعی مانند روغن نعناع پیدا کرده اند . بیایید با جزئیات ببینیم خواص آن چیست و چگونه می توان از آنها استفاده کرد.
درمان شوره سر با روغن ها
1. روغن ترنج
اسانس ترنج (Citrus bergamia) با محتوای مولکول های فعال زیستی که به سلامتی کمک می کند مشخص می شود. طبق مطالعه ای که در Frontiers in Pharmacology منتشر شده است، دارای خواص ضد میکروبی، ضد قارچی و ضد التهابی است.
بنابراین کاربرد آن در مشکلات پوستی مانند شوره سر مفید است. استفاده منظم پوسته پوسته شدن را کاهش می دهد و باعث تسکین سوزش می شود.
چگونه استفاده کنیم؟ ساده! 5 قطره اسانس ترنج را در یک قاشق غذاخوری شامپو بریزید. سپس آن را روی موهای مرطوب با ماساژ ملایم بمالید و آبکشی کنید.
اسانس ترنج.روغن ترنج ممکن است علائم شوره سر را تسکین دهد زیرا یک ضد قارچ است.
2. اسانس سیر
در طب سنتی اسانس سیر (Allium sativum L) را یک عامل ضد شوره می دانند. بر اساس تحقیقات انجام شده در فیتوتراپی ، ترکیبات این ماده توانایی مهار رشد قارچ مالاسزیا را نشان داده است .
در این صورت فقط چند قطره اسانس سیر را روی پوست سر بمالید. ایده آل این است که آن را با یک روغن حامل مانند روغن زیتون یا بادام ترکیب کنید. بعد از 10 دقیقه می توانید آبکشی کنید.
3. اسانس درخت چای
بدون شک یکی از پرمصرف ترین اسانس ها برای مبارزه با شوره سر درخت چای است. تحقیقات منتشر شده در مجله آکادمی پوست آمریکا نشان داد که این ماده دارای خواص ضد قارچی است که با مخمر Pityrosporum ovale ( مالاسزیا ) مبارزه می کند.
در همین حال، Clinical Microbiology Reviews گزارش داد که شامپویی حاوی 5% اسانس درخت چای، خارش، چربی و ضایعات مربوط به شوره سر را کاهش می دهد.
بنابراین، این محصول را می توان همراه با شامپوی معمولی یا از طریق شامپوهای فرموله شده با این روغن استفاده کرد. برخی حتی 5 یا 6 قطره را با روغن حامل مخلوط کرده و ماساژ دهید.
4. اسانس آویشن
سال هاست که اسانس آویشن در طب مکمل به عنوان یک عامل ضد میکروبی استفاده می شود . این که به اثر ضد التهابی آن اضافه شده است، به درمان علائم شوره سر کمک می کند.
کاربرد آن مشابه سایر روغن های ضروری است. به سادگی آن را با یک روغن حامل مخلوط کنید تا پوست سر مستعد شوره سر خود را ماساژ دهید . در صورت تمایل می توانید چند قطره به شامپوی معمولی خود اضافه کنید.
5. اسانس نعناع فلفلی
یکی از روغن های مورد علاقه برای مبارزه با شوره سر، روغن نعناع است. دلیل؟ پوست سر را تازه می کند و به تسکین خارش و سوزش کمک می کند. علاوه بر این، به دلیل اثر قابض، سبوم اضافی و پوسته پوسته شدن را کاهش می دهد.
برای استفاده از آن به عنوان یک درمان، 5 تا 6 قطره از اسانس را با شامپوی معمولی خود ترکیب کنید. سپس طبق معمول از آن استفاده کنید. برنامه خود را تا زمانی که متوجه بهبودی شوید تکرار کنید.
اسانس نعناع برای شوره سر.
نعناع برای پوست سر طراوت بخش است، بنابراین می تواند به تسکین خارش کمک کند.
6. روغن سیترونلا
شامپوی فرموله شده با روغن سیترونلا به کنترل رشد قارچ مالاسزیا فورفور کمک می کند. این توسط یک مطالعه به اشتراک گذاشته شده از طریق مجله جنوب شرقی آسیای طب گرمسیری و بهداشت عمومی مشخص شد، که همچنین استفاده از آن را به عنوان یک درمان ضد شوره پیشنهاد می کند .
توصیه هایی برای استفاده از روغن های ضروری برای مقابله با شوره سر
مطالعات بیشتری برای تایید اثربخشی روغن های ضروری در درمان شوره سر مورد نیاز است. با وجود این، آنها گزینه ای امن برای مبارزه با این بیماری پوستی در نظر گرفته می شوند.
با این حال، توصیه می شود قبل از انجام تست حساسیت. برای انجام این کار، مقدار کمی از محصول را روی یک ناحیه محدود از پوست اعمال می شود. اگر بعد از 12 ساعت هیچ نشانه ای از تحریک مشاهده نشد، بقیه را می توان بدون مشکل استفاده کرد.
البته توصیه می شود قبل از انتخاب این روغن ها به عنوان یک گزینه درمانی در برابر شوره سر با یک متخصص پوست مشورت کنید . متخصص شما می تواند تعیین کند که آیا آنها باید با سایر درمان های سنتی مانند شامپوهای دارویی تکمیل شوند یا خیر .
چه چیزی را در مورد این درمان های شوره سر به خاطر بسپاریم؟
استفاده از برخی روغن های ضروری برای مبارزه با شوره سر می تواند مثبت باشد. آنها به دلیل عملکرد ضد قارچی و ضد میکروبی خود به توقف رشد قارچ مرتبط با این بیماری کمک می کنند. در واقع، آنها برای آرام کردن ناراحتی مانند خارش و سوزش عمل می کنند.
در هر صورت، توصیه می شود با متخصص پوست مشورت کنید تا شدت این عارضه را ارزیابی کرده و تشخیص دهید که آیا درمان های دیگری لازم است یا خیر. اگرچه شوره سر معمولاً جدی نیست، اما ناراحت کننده است و می تواند منجر به مشکلات عزت نفس شود. خوشبختانه گزینه های زیادی برای کنترل آن وجود دارد.
ادامه مطلب:
بهترین روغن ها برای از بین بردن دائمی سلولیت های مقاوم
9 روش طبیعی برای رفع چربی موی سر
