فواید عالی چرب کردن و ریختن روغن در ناف: ریختن روغن در ناف و چرب کردن شکم یکی از راه های طب سنتی برای درمان بیماری ها می باشد. استفاده از این روش برای تمامی سنین مناسب است زیرا همه ما فواید ماساژ شکم با روغن را می‌دانیم و ممکن است بارها برای تسکین درد شکم یا انقباض عضلات شکم و روده‌ها از آن استفاده کرده باشیم. روغن گرم را برای تغذیه پوست بدن، سم زدایی، درمان درد ها و بیماری های مختلف استفاده می کنند. مرکز و وسط ناف نقش مهمی در سلامتی بدن دارد. از لحاظ معنوی و جسمی می تواند تأثیرات زیادی روی شما بگذارد.
ماساژ دادن با روغن باعث تحریک عصب های این ناحیه می شود و عملکرد بدن را بهبود می بخشد. ناف در واقع یک چاکرای بسیار مهم هست که به مرکز سیستم عصبی متصل شده و ماساژ با روغن در این ناحیه باعث می شود که ذهن شما پاک سازی شود، فشار ذهنی تان کاهش پیدا کند، اعتماد به نفس، قدرت و صبوری پیدا کنید.
همچنین ناف بند اتصال بین کودک و مادر قبل از تولد است و در نتیجه به همان صورت که در دوران جنینی عاملی برای تغذیه رسانی به کودک است، بعد از تولد هم همین نقش را ایفا می کند و در واقع یک راهِ بیرون زدگی بعضی از مواد از بدن هم می باشد. جذبِ روغن از این ناحیه شما را آرام می کند، باعث تعادل سیستم گوارش می شود، سلول ها را بازیابی می کند، منابع انرژی را تجدید می کند و همه این ها باعث می شود که شما خود مراقبتی بیشتری داشته باشید. با ما در این بخش از سلامت گفتنی همراه شوید تا دیگر اثرات مثبت این کار را بدانید.
این هم مفیده: پیاده روی کوتاه قاتل دیابت: این ساعت پیاده روی کنید!
فواید عالی چرب کردن و ریختن روغن در ناف
بهبود عملکرد گوارشی
فواید عالی چرب کردن و ریختن روغن در ناف، ماساژِ ناف با روغن باعث می شود که وضعیت گوارشی شما بهبود پیدا کند، مواد پسماند از روده دفع شوند، حسِ ناراحتی و مشکلات گوارشی مانند نفخ برطرف گردد، سیستم گوارش به طور عالی فعالیت کند، وزن مدیریت شود و التهاب بدن کاهش پیدا کند. روغن زنجبیل یا روغن خردل می تواند گزینه های مناسبی باشد که این فواید را به بدن تان می رساند.
افزایش باروری
استفاده منظم از روغن گرم داخل ناف باعث می شود که تعداد اسپرم بالا برود و باروری خانم ها را نیز افزایش می دهد و کلا سیستم جنسی را تقویت می کند؛ همچنین درد و انقباضات دوره قاعدگی هم کم می شود و ماساژ رگ های این ناحیه باعث می شود که هر گونه درد در قسمت رحم آرام شود. روغن نارگیل و زیتون می تواند این خواص را به بدنِ شما برساند.
اینم ببین: ترکیب زنجبیل و روغن زیتون برای کاهش درد با دستور تهیه اختصاصی
بهبود وضعیت بینایی
ناف ارتباط مستقیمی با رگ هایی دارد که به چشم وصل می شود. در واقع تحریک این رگ ها با ماساژِ روغن باعث بینایی بهتر می شود، پف دور چشم را از بین می برد و مشکلات رنگدانه ای را بهبود می بخشد. استفاده از این روغن روی ناحیه ناف باعث می شود که چشم های شما دیگر خشک نباشند و خشکی بیش از حد به خاطر بینایی ضعیف از بین می رود. روغن های مناسب برای رساندن این فواید به بدن و چشم، روغن بادام و روغن خردل است.
مراقبت از سلامت پوست
ماساژ روغن در ناحیه ناف فواید زیادی برای پوست تان دارد. اگر می خواهید مشکلات رنگدانه ای را کاهش دهید، از خشکی بیش از حد جلوگیری کنید، بافت پوست را بهبود بخشید و برای پوست تان آب رسانی را انجام دهید و درخشندگی طبیعی را در آن احساس کنید، می توانید از روغن تراپی استفاده کنید که باعث پاکسازی خون و جلوگیری از ایجاد آکنه، مشکلات هورمونی و از بین بردن مشکلات پوستی می شود. روغن نیم، روغن زیتون، بادام، درخت چای و لیمو می تواند این فواید را به بدن تان برساند.
از بین بردن دردِ مفصلی
افرادی که از بدن درد به خاطر پوزیشن نامناسب، مصرف بعضی از دارو ها، بیماری ها، و یا تنش ماهیچه رنج می برند، می توانند با استفاده از روغن روی ناحیه ناف؛ بدنِ خود را ریلکس کنند و التهابات را از بین ببرند. روغن کرچک، روغن رزماری و روغن کنجد در این امر موثر است.
این مطالب هم جالبه:
دمنوش‌‌های انرژی زا که میتونه جایگزین نوشیدنی های صنعتی بشه!
