بهترین روش جرم گیری دندان در خانه برای افرادی که هزینه دندانپزشکی ندارند+ نحوه انجام

زیبا شایسته13 مرداد 1403آخرین بروزرسانی: 29 شهریور 1403

0 زمان تقریبی مطالعه 4 دقیقه

بهترین روش جرم گیری دندان در خانه: با وجودی که بهترین روش برای از بین بردن جرم دندان ها رفتن به دندانپزشکی و جرم گیری حرفه ای است می توان این کار را به راحتی در منزل انجام داد. دندان های زیبا و شفاف ، هنگام مواجهه با افراد دیگر اعتماد به نفس بیشتری به شما می دهد اما دلایل زیادی وجود دارد که موجب جرم دندان می‌شود بنابراین راه حل هایی برای غلبه بر جرم دندان ها وجود دارد.

همچنین ببینید: بهترین رفتارها بعد از خیانت همسر: متوجه خیانت همسرم شدم، چجوری رفتار کنم؟

اگر دندان های زرد رنگی دارید و می خواهید در خانه و با مواد طبیعی دندان هایتان را سفید و جرم گیری کنید، به خواندن این بخش از سبک زندگی در مجله گفتنی ادامه دهید تا با بهترین روش جرم گیری دندان در خانه آشنا شوید. این 5 روش بیش ترین تاثیر را در از بین بردن جرم دندان دارند.

شاید جالب باشد: انرژی زنانه چیست؟ چگونه انرژی زنانه خود را فعال کنیم؟

بهترین روش جرم گیری دندان در خانه

1-جوش شیرین:

مواد مورد نیاز : جوش شیرین و آب

طریقه استفاده :

یک قاشق چای خوری جوش شیرین و کمی آب را با هم مخلوط کنید تا مخلوطی سفت را شکل دهید.
از این مخلوط برای مسواک زدن استفاده کنید بعد از 2 تا 3 دقیقه دندان را با مسواک و خمیر دندان بشویید.
حدود یک هفته بعد، متوجه اثرات سفید شدن دندانها خواهید شد.
جوش شیرین ساینده است، استفاده از جوش شیرین زیاد ممکن است به دندان های شما آسیب برساند.

شاید جالب باشد: گیاهان خنک کننده بدن که این روزها باید بلد باشی!

2-جرم گیری دندان با جوش شیرین و خمیر دندان

بهترین روش جرم گیری دندان در خانه1

بهترین روش جرم گیری دندان در خانه: اگر یک نگاه به خمیر دندانتان بیندازید، احتمال بسیار بالایی وجود دارد که سدیم بیکربنات داشته باشد. جوش شیرین نیز به عنوان سدیم بیکربنات مشهور است، این پودر مانند یک ساینده عمل می کند که برای تمیز کردن سطوح، به ویژه دندان مناسب است.

مواد لازم: جوش شیرین و مقدار کافی خمیر دندان

طریقه استفاده :

نصف قاشق چای خوری جوش شیرین و مقدار کافی خمیر دندان را با هم مخلوط کنید تا مخلوط سفتی را شکل دهید.
از این مخلوط برای مسواک زدن استفاده کنید.
برای این که بهترین تاثیر را از این روش به دست آورید، آن را 2 تا 3 بار در هفته به کار ببرید.

3-جوش شیرین و روغن نارگیل برای جرم گیری دندان

بهترین روش جرم گیری دندان در خانه: روغن نارگیل یکی از ترکیبات بسیار خوب برای سلامتی دهان است. ترکیب منحصر به فرد روغن نارگیل، قادر به از بین بردن استرپتوکوکی یکی از باکتری هایی است که منجر به از بین رفتن مینای دندان می شود. ترکیب روغن نارگیل با جوش شیرین برای جرم گیری دندان های زرد یکی از راه هایی است که بسیاری از افراد استفاده می کنند.

مواد لازم: جوش شیرین، روغن نارگیل و کمی آب

طریقه استفاده :

یک قاشق چای خوری جوش شیرین، 2 – 3 قطره روغن نارگیل و کمی آب را آماده کنید.
جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا مخلوط سفتی را شکل دهید، سپس روغن نارگیل را اضافه کنید و خوب هم بزنید.
از این مخلوط برای مسواک زدن استفاده کنید.
این روش را 2 – 3 بار در هفته اعمال کنید تا نتایج مورد انتظار حاصل شود.

این هم جالبه: راهکارهای عالی برای کاهش مصرف برنج؛ اگه عاشق برنج هستی حتمن به دردت می خوره!

4-جرم گیری دندان ها با آب برنج

جرم گیری دندان در خانه با آب برنج

بهترین روش جرم گیری دندان در خانه: درمان بعدی در این لیست درمان های خانگی برای جرم گیری دندان های زرد، استفاده از آب برنج است می توانید از آب برنج برای مسواک زدن دندان هایتان استفاده کنید زیرا حاوی ویتامین است.

این ویتامین قادر به پاک سازی آلودگی اطراف ریشه ها، تمیز کردن دندان های پوسیده ، مبارزه با التهاب لثه و کاهش تنفس بدبو در دهان است. آب برنج نیز در درمان بیماری های مربوط به سلامت دهانی بسیار موثر است.

مواد لازم :دآب برنج

طریقه استفاده :

آب برنج را آماده کرده بعد از مسواک زدن، از آب برنج برای شستشوی دهان استفاده کنید و بعد از 2 تا 3 دقیقه، تف کنید و دهان خود را با آب تمیز کنید.
این روش را روزانه اجرا کنید.
این روش طبیعی برای سفید کردن دندان نیاز به تداوم طولانی مدت دارد.

5-جرم گیری دندان با هیدروژن پراکسید

بهترین روش جرم گیری دندان در خانه: طبق تحقیقات، نشان داده شد هیدروژن پراکسید به عنوان عامل ضد باکتری ، ضد عفونی کننده طبیعی عمل می کند که می تواند با از بین بردن باکتری های بد تنفس را تازه نگه دارد هم چنین قادر به سفید کردن دندان و با حفاظت طبیعی در برابر بیماری های لثه و… است.

این عامل ضد باکتری است که به خوبی به عنوان تمیزکننده دهان و دندان عمل می کند و دهان را از میکروب حفظ می کند می توانید از دهان شویهای استفاده کنید که حاوی آب اکسیژنه است.

مواد لازم : آب و هیدروژن پراکسید

طریقه استفاده: