5 جایگزین برای نوار بهداشتی: اگر کسی هستید که فکر می‌کنید نوار بهداشتی راحت‌تر است، باید این جایگزین‌های طبیعی و راحت‌تر را بررسی کنید.
نوار بهداشتی اولین انتخاب برای بسیاری از خانم ها در دوره های پریود است، به خصوص در مناطق شهری زیرا در فروشگاه های پزشکی و همچنین لوازم آرایشی در دسترس هستند.
زنان به جای راحتی، تأثیر منفی نوار بهداشتی درازمدت بر سلامت خود و همچنین محیط زیست را نادیده می گیرند. بسیاری از زنان نمی دانند که نوار بهداشتی از پلاستیک ساخته شده است، که نه تنها تجزیه ناپذیر است بلکه برای سلامتی انسان نیز مضر است.
حدود 500 تا 800 سال طول می کشد تا یک نوار بهداشتی تجزیه شود. بنابراین، نیاز مبرمی برای تغییر به جایگزین های سالم و سازگار با محیط زیست از پدهای سنتی وجود دارد. در بخش سلامت 5 جایگزین برای نوار بهداشتی برای بررسی وجود دارد.
از دست نده: تست هوش تعداد گل لاله ها چندتاست؟ 90 درصد مردم اشتباه شمارش می کنند!
5 جایگزین برای نوار بهداشتی که هر زنی باید بداند:
تامپون
یک تامپون در واژن قرار داده می شود تا خون پریود خیس شود. اگرچه تامپون‌ها نسبت به پدها سازگار با محیط زیست نیستند، اما استفاده از تامپون‌ها آسان است زیرا اندازه آنها کوچک‌تر است و به راحتی می‌توان آن را وارد کرد. نکته دیگر این است که اینها به اندازه نوار بهداشتی نامرتب نیستند. کارشناسان پیشنهاد می کنند که بسته به جریان قاعدگی، تامپون ها باید هر چهار تا شش ساعت یکبار تعویض شود.
حتما بخوانید:
روز جهانی بهداشت قاعدگی: چه زمانی نوار بهداشتی را تعویض کنیم؟
قاعدگی نامنظم: آن چه باید بدانید؟
جام قاعدگی
فنجان های قاعدگی همچنین قرار است در واژن قرار داده شوند، جایی که خون جمع می شود. از آنجایی که ظرفیت نگهداری خون بیشتری را دارد، برخی آن را به نوار بهداشتی یا تامپون ترجیح می دهند. یک فنجان قاعدگی را می توان برای سه تا پنج سال استفاده کرد، از این رو، فنجان قاعدگی یک گزینه سازگار با محیط زیست است. ممکن است در ابتدا با استفاده از تکنیک های پیچیده درج نامرتب به نظر برسد، اما زمانی که آن را در دست بگیرید، نه تنها راحت است، بلکه برای بدن نیز بسیار ملایم است.
اسفنج قاعدگی
اینها منابع طبیعی و تجدیدپذیر بهداشت قاعدگی هستند که می توانند به عنوان جایگزینی برای تامپون استفاده شوند. به این تامپون های اسفنج دریایی یا اسفنج های دوره ای نیز می گویند. آنها اسفنج های دریایی کاملا طبیعی و مشتق از اقیانوس هستند که می توانند تا شش ماه مجددا استفاده شوند. آنها فاقد مواد مصنوعی، مواد شیمیایی، سفید کننده، کلر، بو و رنگ هستند.
پدهای پارچه ای
پدهای پارچه‌ای مکانیسمی مشابه با یکبار مصرف دارند، اما لایه‌هایی از پنبه هستند که با یک ماده قابل شستشو و قابل استفاده مجدد پوشیده شده‌اند. و پارچه ضد آب آنها سبک وزن، دنج و دوستدار محیط زیست هستند. همچنین احتمال سندرم شوک سمی را از بین می برد و آن را به یکی از سالم ترین انتخاب ها تبدیل می کند.
دیسک های قاعدگی
گزینه دیگری که با قرار دادن در واژن عمل می کند دیسک ها هستند. با این حال، آنها در فونیکس کانال واژن استراحت نمی کنند، در عوض بیشتر از فنجان ها به داخل کانال حرکت می کنند. یک دیسک می تواند مایع کافی برای پر کردن حفاظت پنج تامپون تا دوازده ساعت ذخیره کند. به دست آوردن کنترل فرآیند درج در ابتدا می تواند کمی چالش برانگیز باشد، اما با تمرین می تواند ساده تر و کاربردی تر شود.
جمع بندی 5 جایگزین برای نوار بهداشتی:
پیش از این، بازار بهداشت گزینه های محدودی برای زنان داشت. آن ها در تلاش بودند تا یک پد راحت پیدا کنند. اما در سال‌های گذشته، بازار بهداشت با گزینه‌های جدیدی مانند فنجان و دیسک قاعدگی که راحت و پایدار هستند، ارائه شد.
این محصولات با افزایش تقاضای زنان به سمت محصولات دوره ای پایدارتر و سازگار با محیط زیست مواجه شده اند. در کنار آن، دلایل دیگری نیز وجود دارد که زنان را به امتحان کاپ یا دیسک پریود می کشاند.
یکی از دلایل این است که زنان نسبت به محیط زیست آگاه هستند. دلیل دیگر این است که فنجان های قاعدگی یا پریود نسبت به پدها مقرون به صرفه تر هستند. می توان به راحتی یک فنجان قاعدگی با کیفیت خوب را با قیمت پایین خریداری کرد که بتواند پنج تا ده سال خوب دوام بیاورد. در حین استفاده از فنجان پریود، یک زن می تواند به راحتی شنا کند، بدود و ورزش کند که با پد امکان پذیر نیست.
لینک های مرتبط:
فیبروم رحم چیست و چگونه آن را درمان کنیم
9 نکته برای پیشگیری از آلزایمر در زنان
زیبایی بعد از یائسگی: کارهایی که باید بعد از 50 سالگی برای شادابی پوستتان انجام دهید
