سلامت
-
اگر در این ساعت از روز بخوابید می میرید!
زمان خواب: خواب یکسوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل میدهد که درصورتی که این خواب باکیفیت باشد فرد…
بیشتر بخوانید » -
7 راهکار حفظ زیبایی بدن به سبک چینی: در سن پایین بچه دار نمی شوند!
حفظ زیبایی بدن به سبک چینی: حفظ جوانی و فعال نگه داشتن بدن و ذهن از اهمیت زیادی برخوردار است.…
بیشتر بخوانید » -
سنگ کلیه با این نوشیدنی درمان می شود: خبر خوب برای کسانی که سنگ کلیه دارند!
سنگ کلیه: اغلب مردم تصور میکنند که نوشیدن قهوه منجر به کمآبی بدن میشود و خطر ابتلا به سنگ کلیه…
بیشتر بخوانید » -
رژیم لاغری با خوردن: 15 غذایی که برای لاغری باید بخورید!
رژیم لاغری با خوردن؟ بله درست شنیدید، تعجب نکنید. یکی از بزرگترین مشکلاتی که این روزها مردم در دنیا با…
بیشتر بخوانید » -
بهترین خوراکی برای یبوست: خرما و آلو را خیس کنید بسیار اثربخشی فوری دارد
بهترین خوراکی برای یبوست: مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد. در ادامه با درمان فوری…
بیشتر بخوانید » -
ورزش آسان برای افراد پرمشغله: بدون خستگی ورزش کنید
ورزش آسان؟ اصلا امکان پذیر است ؟ احتمالا برای بسیاری از شما پیش آمده که بارها خواسته اید ورزش کنید،…
بیشتر بخوانید » -
با بهترین گیاه برای چربی خون آشنا شوید: قاتل بیماری شایع مردم!
بهترین گیاه برای چربی خون: این گیاه خاصیت فراوانی دارد که یکی از مهمترین خواص آن تنظیم چربی خون بدن…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی دیابت: بهترین خشکبار برای کنترل قند خون
رژیم غذایی دیابت: بیماران دیابتی می توانند میوه های خشک بخورند. در سلامت امروز گفتنی چند میوه خشک مناسب دیابت…
بیشتر بخوانید » -
چرا همیشه بی حالم؟+علل خستگی و بی حالی مفرط
بی حالی و خستگی بعد از یک روز سخت کاری می تواند طبیعی باشد، اما اگر این حس را مداوم…
بیشتر بخوانید » -
عدس بخورید تا لاغر شوید
خواص عدس: عدس سرشار از فیبر است و به ما احساس سیری می دهد، بنابراین تا زمانی که آن را…
بیشتر بخوانید »